遊泳的好處及弊端

頭發是由角蛋白組成的,角蛋白是一種容易吸水的蛋白質。泡水後頭發會吸收大量水分膨脹,看起來又亮又飽滿。水分蒸發後,頭發會大大收縮,這樣的膨脹和收縮會對頭發造成很大的傷害。3,很容易意外淹死。遊泳時,呼吸條件較差,身體不會有過剩的氧氣儲備,一旦出現肌肉痙攣、腦缺氧等問題,容易導致窒息和溺水,後果難以評估。

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