當孩子情緒失控時,父母應該怎么辦?
“你好的時候是天使,你大聲的時候是魔鬼!小朋友情緒失控”是許多父母與孩子的情感問題作鬥爭的內心獨白。
人們經常把孩子的臉比作六月的一天,當它被說出時就會發生變化。上一秒工作風平浪靜,下一秒就是狂風暴雨。作為學生家長,你自己也遇到過這樣的問題嗎?
孩子在公共服務場合可以大聲哭鬧,怎么勸也不聽;
孩子總是爆發,喜歡發脾氣,甚至打人;
跟孩子講道理,什么都不聽,平白無故惹是生非...
面對這些情況,父母往往是如此憤怒,他們不能控制自己,如果他們不同意。眼睛乾澀改善在這個時候,如果父母不能理解孩子的感受,盲目的訓斥和壓制,會讓孩子的情緒越來越失控。
事實上,沒有好的或壞的情緒問題。每一種情感管理都是國寶。很多時候,我們認為一個孩子是不講道理的,但是在孩子的眼裏,他們學到的只是一種很生氣、很失望和不開心。
對於精明的父母來說,當一個孩子有這種感覺的時候,正是因為他們可以看到我們自己孩子的時候,這是作為一個具有很好的教育工作機會。
最近在網上看到一個外國父親安慰女兒的視頻,引起了很多網友的關注,堪稱育兒典范!
面對生氣的女兒,爸爸沒有粗暴地說“別哭”,也沒有亂給孩子貼上“哭包”的標簽。
相反,他蹲下來,平靜地問孩子,並溫柔地說: “你不必高興,但當你感到生氣時,不要總是生氣。”
他溫柔的眼神和有說服力的同理心引導下的聲音,讓小女孩的壞情緒瞬間平複,開心地和他一起散步。
好希望通過我們在面對一個孩子的壞心情時,還有就是這樣的力量。
在孩子的成長過程中,一步一步地幫助孩子形成管理情緒的能力。這一點非常重要,它是兒童情商發展的基礎,為兒童未來的成長奠定了基礎。
孩子為什么會情緒失控
孩子情緒管理失控與大腦結構系統的發育有關。
丹尼爾 · 西格爾,美國著名的兒童積極心理學家和腦科學家,在去情感訓練中,幫助兒童發展高情商和受過良好教育的大腦!“書上說: 一個孩子的大腦就像一座正在建造的房子。每個部分都有其自身的功能,並趨向於改變和提高。大腦的發育受到許多因素的影響,如遺傳、環境、教育、營養和疾病。
除了中國傳統的左腦和右腦之外,人腦的組織結構還可以分為上層社會腦和下層學生腦。
左半球主要負責學生邏輯,右半球負責自己情感,上半球,更進化的,更高水平層次的分析性思維,例如,我們可以思考,思考和計劃通過這些問題複雜的心理教育活動,都是由我們的上半腦進行的。低級大腦工作負責企業最基本的行為,如我們的呼吸和眨眼,以及發展產生影響情緒,共同的憤怒和恐懼。
在大腦的下半部分有一個特殊的部分,杏仁核。在大腦科學中,杏仁核是我們身體中最重要的情緒開關。當情緒開關被激活時,杏仁核也會向我們的腦前額葉外皮發送信息。杏仁核和腦前額葉外皮具有相互抑制和生長的關系。一旦杏仁核被激活,這些信息就會被傳遞給腦前額葉外皮,後者是第一個推理、釋放信號、抑制杏仁核過度活躍、控制情緒和沖動行為的機構。
研究結果表明,我們的下腦在嬰兒期就已經開始發育完全,而上腦則需要一個很長一段時間管理才能發育成熟,直到25歲。
孩子大腦的杏仁核不發達,一些小事情很容易刺激孩子的杏仁核,所以看起來情緒變化很大。
此外,大腦的工作-學習過程是非常複雜的。根據中國科學家的研究,除了杏仁核,孩子的情緒像翻書一樣不斷變化,這也與孩子的前額葉發育有關。如果孩子的腦前額葉外皮發展緩慢,孩子的教育往往不能有效地控制自己的情緒。
當孩子沖動易怒時,父母應該給予他們更多的理解,而不是一味地指責他們。我們可以用科學的方法幫助孩子開發大腦功能。