什麼維他命會讓你昏昏欲睡?一項研究發現,無論什麼原因,鎂,褪黑素和維他命B的組合都能有效治療失眠(26). 鎂似乎還會新增γ-氨基丁酸(GABA)的水准,這是一種具有鎮靜作用的大腦信使(27). 你如何停止過度思考?這裡有六種方法可以防止過度思考一切:注意...

作者: Flower • 2025-01-06

幼教課程的目標與幼兒心理發展的緊密連結 優質的幼教課程設計猶如為幼兒搭建通往未來的橋樑，根據香港教育局2022年公布的《幼稚園教育課程指引》，完善的幼兒教育課程應著重培養幼兒的認知能力、語言表達、社會情緒和身體動作等全面發展。研究顯示，0-6歲是大腦神經元...

作者: Annie • 2025-01-06

在魔法王國結婚需要多少錢？活動在魔法王國公園關閉後 2 或 3 小時開始。這個位置有 0,000 的儀式費。此場地需要迪士尼包車服務。 人們在迪斯尼世界結婚嗎？迪士尼世界驚險之旅只是主題公園中幾個獨特的婚禮地點之一。事實上，迪士尼的童話婚禮和蜜月為想要在“...

作者: Annabelle • 2025-01-05

早期識字教育：幼兒發展的基石與讀寫障礙的預防 早期識字的重要性及其對幼兒發展的影響 在當今知識經濟時代，識字能力已成為幼兒發展過程中不可或缺的核心能力。根據香港教育局2022年發布的《幼兒發展與學習指引》，早期識字經驗對兒童的認知發展、語言能力和學業成就...

作者: Corrine • 2025-01-05

學習障礙的定義與迷思 學習障礙是一種神經發展性障礙，主要影響個體在聽、說、讀、寫、推理或數學計算能力的獲得與運用。根據香港教育局2022年統計，全港約有8.5%的學齡兒童被診斷出不同類型的學習障礙，其中閱讀障礙佔比最高，達到4.2%。許多家長常誤解學習障礙...

作者: Fairy • 2025-01-05